Если вы заметили выпадение волос или их чрезмерный рост, или не свойственную вашему типу волос сухость и кожи головы, или перхоть, то необходимо посетить трихолога как можно скорее.
Проблемы с волосами являются первым признаком того, что что-то идет не так с вашим организмом внутри.
Чего не хватает вашим волосам
Различные факторы, такие как тусклые волосы, секущиеся, жирность волос могут быть сигналами раннего предупреждения для разнообразных проблем.
Таким образом, проблемы, связанные с нашими волосами следует принимать всерьез, потому что они отражают проблемы внутри.
•Сухие и ломкие волосы могут быть признаком дефицита белка, витамина А, цинка, важнейших жирных кислот и вопросами с щитовидной железой.
•Жирность волос и кожи головы означает недостаток цинка, фолиевой кислоты и дефицит витамина B6.
•Грубые волосы означают дефицит белка и витамина А и возможный риск возникновения гипотиреоза.
•Секущиеся концы могут быть признаком анемии, дефицита железа и недостатков витамина В6, магния или цинка.
•Преждевременное поседение может быть признаком стресса, гормональных проблем и недостатка некоторых витаминов, меди или фолиевой кислоты.
•Расстройства кожи головы, такие как перхоть, себорея, псориаз, могут быть связаны с грибковой инфекцией, стрессом или недостатком множества витаминов, цинка и незаменимых жирных кислот.
Как помочь волосам и навредить здоровью?
Ответ прост — это масляные маски. В зависимости от длины волос возьмите несколько столовых ложек масла.
Выбор его зависит от типа волос:
Сухие волосы — кунжутное, миндальное, грецкого ореха и масло авокадо .
Нормальные волосы — кокосовое, миндальное, оливковое, подсолнечное, жожоба.
Жирные волосы — миндальное, горчичное, масло абрикосовых и виноградных косточек.
