Нужно ли есть рыбу молодым — читать на Gastronom.ru
За последние пять лет потребление рыбы в России особенно сильно упало среди молодежи. Разберемся, с чем это связано и нужно ли есть рыбу тем,...
Проверьте, можно ли вам есть окрошку — читать на Gastronom.ru
Самое любимое летнее блюдо россиян в июне очень популярно. Окрошка на квасе, кефире, минеральной воде – вариантов множество. Кому нельзя есть этот вкусный летний...
Новый сорт авокадо назван плодом будущего: чем он полезен — читать на Gastronom.ru
Ученые создали новый сорт авокадо, который может претендовать на звание «плод будущего». Разбираемся, чем он интересен и какую пользу принесет. ...
Профессор Бокерия рассказала о 3 продуктах, которые повысят иммунитет осенью — читать на Gastronom.ru
Приближается осень – время холодов, ветра, дождей и простуд. Чтобы не болеть и чувствовать себя полным сил, нужно укреплять иммунитет. Есть несколько правил для...
Китайские ученые: сладкие напитки повышают риск рака печени — читать на Gastronom.ru
Исследователи из Китая провели эксперимент и обнаружили связь между раком печени и определенными напитками. Они представили результаты научного труда на ежегодной конференции Американского Общества...
Солёнее морской воды: врачи советуют отказаться от четырех видов сыра, чтобы сберечь сосуды —...
Врач-диетолог Елена Светленко рекомендует следить за количеством потребляемой в день соли, потому она повышает артериальное давление. Потребление некоторых продуктов следует ограничить, потому что они...
Пинчос: трендовое блюдо гурманов — читать на Gastronom.ru
Гурманы и не только освоили пинчос–бары, где подают на закуску небольшие бутерброды с рыбными и мясными деликатесами и разнообразными овощами. Рассказываем, почему это блюдо...
Тренируйтесь в это время, и точно похудеете — читать на Gastronom.ru
Исследователи из Швеции и Дании провели ряд экспериментов на мышах, которые двигались в определенное время суток в заданном ритме. Результаты подсказали, что в утреннее...
Как перестать наедаться на ночь: советы диетолога — читать на Gastronom.ru
Если вы сторонник комфортного снижения веса, то для начала позаботьтесь о соблюдении режима и старайтесь не есть на ночь. Как исключить поздние ужины рассказывает...
Что произойдет, если заменить хлеб, макароны и каши на эти продукты — читать на...
Врач назвал способ, который поможет быстро похудеть летом. Просто замените хлеб, макароны и каши на эти продукты. ...
Названы продукты, которые нельзя есть в жару ни в коем случае — читать на...
В жаркие дни не стоит есть эти продукты: они увеличат нагрузку на сердце и сосуды. Проверьте свой рацион по чек-листу. ...
ТОП-5 самых полезных ягод и овощей июля: почему их обязательно нужно есть — читать...
Эти полезные сезонные продукты в июле становятся настоящем кладезем полезных витаминов и минералов. Они помогут укрепить здоровье, улучшить настроение и даже похудеть. ...
Опасность некачественной воды для здоровья зубов, мнение эксперта — читать на Gastronom.ru
PH-уровень воды — показатель её качества. Его шкала включает в себя значения от 0 до 14, при этом pH-уровень 7 считается нейтральным. Показатель pH...
Почему нельзя плавать сразу после еды, рассказывает эксперт — читать на Gastronom.ru
Сколько времени нужно подождать после плотного завтрака или обеда, прежде чем отправиться к водоему? Гастроэнтеролог рассказала о неприятных последствиях плавания сразу после еды. ...
Суперфрукт для кишечника: диетолог рассказала, чем полезен манго — читать на Gastronom.ru
Манго сегодня продается в каждом супермаркете, и многие россияне включают его в свой рацион. Диетологи давно говорят, что плоды манго богаты клетчаткой, минералами и...
Ученые объяснили, кому обязательно нужно есть брокколи — читать на Gastronom.ru
Результаты новых исследований ученых доказали, что брокколи способна предотвратить развитие астмы и улучшить работу легких. ...
Вымершие вкусняшки: деликатесы прошлых веков, которые мы уже никогда не попробуем — читать на...
В процессе эволюции многие виды животных и растений вымерли. Некоторые виды исчезли с лица земли относительно недавно – 50, 100 или 200 лет назад....
Врач Гинцбург назвал самые полезные кисломолочные продукты — читать на Gastronom.ru
Академик РАН Александр Гинцбург пояснил, что кисломолочные продукты укрепляют иммунитет и улучшают микрофлору кишечника. Нужно лишь правильно выбрать их на полках магазина. ...
Кофе без зерен продает стартап из Сиэтла — читать на Gastronom.ru
Напиток делают из горохового белка и косточек фиников. ...
Международный день каши: когда отмечают, история и суть праздника — читать на Gastronom.ru
Осенью проводят много фестивалей. Сезон сбора урожая завершили и можно отпраздновать окончание сельскохозяйственных работ. Неудивительно, что каждый год в октябре отмечают Международного дня каши....
Диетолог назвала 4 блюда, которые нужно есть на завтрак тем, кто хочет похудеть —...
Эксперты по питанию советуют всем, кто решил сбросить вес, не пропускать завтраки. Диетолог Мелисса Митри назвала несколько полезных низкокалорийных блюд, которые придадут сил и...
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Полиграфические услуги в Москве
Полиграфические услуги остаются важной частью деловой и рекламной инфраструктуры, несмотря на активное развитие цифровых технологий. Печатная продукция используется в маркетинге, документообороте, образовании и повседневной...
Прогулки на байдарках по Санкт-Петербургу: формат отдыха и особенности маршрутов
Санкт-Петербург — город рек, каналов и мостов, который традиционно ассоциируется с водными экскурсиями. Однако помимо классических прогулок на теплоходах, все большую популярность набирают прогулки...
Обувь для детей: как выбрать безопасную и удобную детскую обувь
Детская обувь — важный элемент гардероба, который напрямую влияет на здоровье и комфорт ребёнка. Правильно подобранная обувь помогает формированию стопы, предотвращает травмы и способствует...
Детские торты: особенности, виды и советы по выбору
Детский торт — не просто сладкое угощение, а важная часть праздника. Он создаёт атмосферу радости, подчеркивает тематику праздника и становится центром внимания на детских...
Пластиковые бирки для одежды: назначение, виды и особенности выбора
Пластиковые бирки для одежды — важный элемент современной индустрии моды и ритейла. Они используются для маркировки товаров, защиты от краж, а также для передачи...
