Как правильно хранить лук и чеснок зимой в домашних условиях: эксперт поделилась своими секретами...
Лук и чеснок редко едят просто так, но часто добавляют в блюда. Эти овощи обычно покупают про запас, чтобы они всегда были дома. Эксперт...
Ученые из Саратова открыли новый способ победить ожирение — читать на Gastronom.ru
Медики из Саратова разработали метод, который позволит справиться с зависимостью от еды и ожирением. О достижениях ученых рассказала профессор Саратовского государственного медицинского университета Нина...
Международный день горячего рома с маслом: как готовить пиратский напиток, который покорил мир —...
Алкогольные напитки не часто удостаиваются отдельного праздника в календаре. Во многих странах мира 17 января отмечают День горячего рома с маслом. ...
Не только с колбасой: россияне рассказали, с чем готовят салат оливье — читать на...
Долгие годы оливье остается признанным фаворитом среди салатов, которые выбирают россияне для большинства праздничных застолий. При этом все чаще можно встретить рецепты, которые отличаются...
Шеф-повар раскрыл свои секреты, как выбрать качественную рыбу — читать на Gastronom.ru
При покупке рыбы лучше всего отдавать предпочтение живой, которая плавает в аквариуме. Если выбираете среди фасованной продукции, то важно знать и обращать внимание на...
Международный день горячей и острой пищи: когда отмечают и как правильно использовать пряности без...
Международный день горячей и острой пищи отмечают во многих странах мира 16 января. О пользе таких блюд ученые ведут споры, но это не мешает...
Черника и еще две добавки к овсяной каше на завтрак, которые помогут быстрее похудеть,...
Овсяная каша – один из лучших вариантов завтрака, который поможет не только насытиться, но и похудеть. Диетолог, тренер и эксперт по здоровому питанию Джесси...
Как хранить бананы дома, чтобы они не чернели, — найден новый способ — читать...
Любители бананов часто жалуются на то, что фрукт быстро портится и покупать их с запасом проблематично. Эксперт по здоровому питанию, ведущий подкаста о способах...
Диетолог назвала неожиданный и лучший перекус для похудения — читать на Gastronom.ru
Для похудения, кроме сбалансированного питания и регулярных физических упражнений, нужны правильные перекусы, которые помогут снизить вес. Доктор медицинских наук, диетолог и нутрициолог Дестин Муди...
Жительница Великобритании прославилась благодаря своему секрету приготовления яйца-пашот всего за 60 секунд — читать...
Яйца пашот – одно из самых сложных блюд французской кухни. Освоить блюдо пытаются повара со стажем, гастрономические энтузиасты и просто домашние любители. Некоторые делятся...
В Воронеже приготовили меренговый рулет, который попал в книгу рекордов России: что в нем...
В 2023 году Воронежу был присвоен статус «Родины Нового года». В этом году в честь главного зимнего праздника здесь прошло много тематических мероприятий, которые...
Врач назвала 5 ошибок в питании, которые изнашивают сердце — читать на Gastronom.ru
Стремление улучшить здоровье с помощью правильного питания вполне разумно. Однако есть несколько распространенных ошибок, которые мешают достичь результата и могут нанести вред, в частности,...
День свежевыжатого сока: когда отмечают и почему пить соки полезно — читать на Gastronom.ru
Зимой потребность в витаминах становится особенно актуальной, а один из самых простых способов пополнить их запас – это пить соки. В январе об этом...
Диета долгожителей и еще две других: врачи назвали самые популярные диеты в мире —...
Ведущие американские медики и диетологи, которые специализируются на лечении диабета, ожирения, болезней сердца и других заболеваний, изучили данные 30 самых популярных диетических рационов. На...
Ученые рассказали, сколько чашек кофе можно пить в день — читать на Gastronom.ru
Утренняя чашка кофе для многих стала ежедневным обязательным ритуалом, без которого взбодриться и начать день сложно. Ученые из Национального института здравоохранения и медицинских исследований...
Правда ли, что ананас сжигает жиры в организме, рассказала диетолог — читать на Gastronom.ru
В последние годы ананас часто называют среди продуктов, которые ускоряют расщепление жиров в организме и делают процесс похудения более динамичным. Главный диетолог департамента здравоохранения...
Международный день марципана: когда отмечают и почему считается, что десерт помогает при стрессе —...
Марципан – это восточная сладость, история которой насчитывает много веков. За это время десерт завоевал множество поклонников по всему миру, а 12 января отмечают...
Международный день горячего чая: когда отмечают и почему напиток так любят во всем мире...
Чай – самый потребляемый напиток в мире после воды. Ему посвятили несколько дат в году, одну из которых отмечают 12 января – это Международный...
Орехи, творог и еще 3 перекуса, которые помогут справиться с голодом после обеда —...
Время, когда обед уже прошел, до ужина еще далеко, а есть уже хочется, считается самым сложным для тех, кто стремится к стройности. Диетолог, эксперт...
Почему овсяное молоко может быть вредным, рассказала диетолог — читать на Gastronom.ru
В последние годы интерес к растительному молоку, особенно овсяному, значительно вырос. Доктор медицинских наук и сертифицированный диетолог Сара Хаас рассказала о пользе и вреде...
Диетолог рассказала, почему киноа и еще два продукта нужно есть на завтрак, чтобы похудеть...
Залог идеального дня — правильный завтрак. Диетолог и эксперт по здоровому питанию Кэтрин Джервасио назвала несколько необычных, но полезных ингредиентов, которые помогут разнообразить первый...
День молока: когда отмечают и как этот праздник связан с хранением продукта — читать...
Не секрет, что первой пищей в жизни каждого человека, как и всех млекопитающих, является молоко. В мире существует несколько памятных дней, посвященных этому напитку....
Диетолог объяснила, почему клюква может быть опасна — читать на Gastronom.ru
Клюква считается одной из самых известных русских ягод и, благодаря своему уникальному составу, одной из самых полезных. Врач-диетолог и эксперт по здоровому питанию Елена...
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Загадочный вулкан стал причиной эпидемии чумы в Европе в XIV веке
Группа ученых из Кембриджского университета и Лейбницкого института истории и культуры Восточной Европы обнаружила связь между загадочным вулканическим извержением и началом пандемии Черной смерти...
Новые доказательства указывают на гигантские колонны под пирамидами Гизы
Группа ученых вновь утверждает, что под знаменитыми египетскими пирамидами на плато Гиза находятся огромные подземные структуры. Согласно новым данным спутниковых наблюдений, исследователи обнаружили восемь...
Археологи обнаружили редкую коллекцию египетских фигурок в древней столице Танисе
Археологическая экспедиция во главе с французским египтологом Фредериком Пайраудео обнаружила в древней столице Танисе (Египет) 225 погребальных статуэток внутри гробницы. Это впервые произошло здесь с...
Исследование показывает: Марс мог быть тропическим раем миллиарды лет назад
Результаты исследования необычных светлых пород на поверхности Марса позволяют предположить, что на Красной планете существовали влажные области с частыми дождями, похожими на земные тропики....
Руки помогают говорить убедительнее: исследование раскрывает секрет жестикуляции
Исследователи обнаружили, что использование определенных жестов рук помогает людям казаться яснее, компетентнее и убедительнее в глазах слушателей. Об этом говорится в новом исследовании, опубликованном...
