Легкий, но сытный салатик для любой компании или на обед для любимой семьи. А пикантность ему придают апельсин и яблоко. Берите на заметку!
Описание приготовления:
Для салата лучше брать сладкие апельсины и кисло-сладкие сорта яблок. Майонез можно заменить на натуральный йогурт или жирную сметану. Вместо листового салата можете взять рукколу или салатный микс.
Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Птица / Курица / Фрукты / Апельсин / Яблоки
Блюдо: Салаты
Ингредиенты:
- Яблоко — 1 Штука
- Куриное филе — 200 Грамм (отварное)
- Апельсин — 1 Штука
- Сыр твердый — 50 Грамм
- Салат листовой — 1 Штука
- Соль — По вкусу
- Майонез — По вкусу
Количество порций: 3
Как приготовить «Салат из курицы с апельсином и яблоком»
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата из курицы с апельсином и яблоком. Фрукты вымойте и обсушите.
Листья салата мелко порвите руками и выложите в салатник. Мясо курицы порежьте кубиком и выложите в салат.
Яблоко разрежьте пополам и удалите сердцевину. Порежьте яблоко тонкой соломкой и добавьте в салат.
Сыр натрите на средней терке, выложите в салатник с фруктами и салатными листьями.
С апельсина срежьте корку до мякоти и вырежьте мякоть между стенками пленок. Или просто разберите апельсин на дольки и удалите боковые пленочки.
Салат посолите, перемешайте и разложите по тарелкам. Добавьте майонез, разложите дольки апельсина и украсьте зеленью, подавайте к столу.
Приятного аппетита!
