Ударная доза витамина С и полезных антиоксидантов, и все это в одном коктейле! Делюсь рецептом напитка, который укрепит ваш иммунитет. В составе только полезное и натуральное!
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить витаминный коктейль для иммунитета. Вместо меда можно добавить любой сахарозаменитель, который вас устраивает по вкусу. Бруснику можно заменить на клюкву. Готовится напиток быстро и просто, получается вкусным и бодрящим.
Основной ингредиент: Фрукты / Ягоды
Блюдо: Напитки / Коктейли
Ингредиенты:
- Вода — 120-160 Миллилитров
- Апельсин — 1 Штука
- Лимон — 1/2 Штуки
- Красная смородина — 30 Грамм
- Брусника — 40 Грамм
- Корень имбиря — По вкусу
- Мед — По вкусу
Количество порций: 1
Как приготовить «Витаминный коктейль для иммунитета»
Подготовьте все ингредиенты.
Разрежьте апельсин пополам, выжмите сок. Потом выжмите половинку лимона.
У корня имбиря срежьте кожуру. Красную смородину помойте, переберите, отделите от веточек.
Переложите все ингредиенты в высокий стакан для измельчения.
Пробейте блендером до однородной консистенции.
Витаминный коктейль для иммунитета готов!
