Образ жизни современного человека сказывается на его здоровье не лучшим образом — все больше старческих болезней встречаются у молодых людей. Вы можете пережить сердечный приступ или инсульт в любой неожиданный момент, чаще всего — ночью. Нужно быть всегда готовым принять очередной удар судьбы.
Вот какие 3 вещи нужно держать на прикроватном столике, чтобы болезнь не застигла вас врасплох.
1. Стакан воды.
Он поможет при учащенном сердцебиении: жидкость, проходя по пищеводу, давит на сердце и нормализует его работу. Перед тем, как выпить его, нужно сядьте, расслабьтесь и в течение нескольких минут глубоко подышите.
Причины тахикардии обнаружить сложно: это может быть страх, переживание и волнение, чрезмерное употребление кофеина, низкое или высокое давление.
Тем не менее, стакан воды всегда поможет восстановить сердечный ритм.
2. Обычная игла.
Она может понадобится при инсульте. Когда он происходит, капилляры в мозгу лопаются, из них вытекает кровь, повреждая жизненно важные центры. Это может вызвать необратимые изменения и даже смерть.
