На этот раз жертвой правильного питания и здорового образа жизни пали лишние килограммы Юлии Куварзиной.
Мы помним ее по роли Насти в «Ворониных». Ее образ в сериале предполагал полную девушку. Но Юлии не пришлось специально набирать вес к фильму. Полноту она считала своим врожденным внешним параметром, который никак изменить нельзя. Так думают многие пухленькие девушки, зато инструкторы по здоровому образу жизни меняют наши представления о полноте. Актрису им переубедить точно получилось. Только посмотрите, какой потрясающий результат!
Все мы знаем Юлю по сериалам «Не родись красивой» и «Воронины», в первом сериале ее героиню так и называли — Пышка. И многие предложения по работе поступали именно благодаря формам Куварзиной — уж слишком хорошо она смотрится в роли аппетитной женщины.
Актриса уже 10 лет замужем за актером Алексеем Аптовцевым. Они воспитывают 9-летнюю дочь Елизавету. Юлия вспоминает, что после рождения дочери она сильно набрала вес. Килограммы, накопленные во время беременности, плюс во время кормления грудью она себя ни в чём не ограничивала… Девушка хотела, чтобы было достаточно молока для малышки.
И вот незаметно отметка весов достигла 90 кг при росте 165 см! Юлия решила, что так дальше нельзя, и начала предпринимать активные действия. Первым делом она обратилась к диетологу, которая составила ей график питания, подобрала физические нагрузки.
Сама Юля признается, что было нелегко, особенно в разгрузочные дни, когда приходилось кушать целый день отварной рис. Еще она полностью исключила из своего рациона сладкое, мучное, алкоголь. Ела преимущественно овощи, фрукты и белковую пищу. И за 3 месяца актриса похудела на 22 кг!
Сейчас, когда ей приходят сценарии с ролями, где нужно набирать вес, Юлия Куварзина наотрез отказывается. Более того, она намерена худеть далее.
Да, сила воли у женщины огромная. Поставила цель — достигла отличных результатов за короткий период времени. Это еще раз доказывает то, что человеку многое под силу, лишь бы желание было. Пожелаем Юлии всегда оставаться в такой прекрасной форме и успешно поддерживать свой вес в норме.
