Рецепт тыквенного хлеба

30.09.201919:38

Рецепт тыквенного хлеба

Тыква — овощ, который широко используют в кулинарии. Из него готовят всё, от сытной каши до легкого десерта.

Тыква снабжает организм витамином С и витаминами группы В. Также в ней в большом количестве содержится пектин, кальций, каротин, железо и медь.

В тыкве также присутствуют соли цинка и витамин Е, которые замедляют процессы старения. Поэтому, добавляя ее в любое блюдо, ты делаешь его более полезным.

Очень хороший вкус и цвет тыква придает хлебу. Попробуй приготовить его по нашему рецепту.

Рецепт тыквенного хлеба

Тыквенный хлеб

Ингредиенты

  • 1 кг тыквы
  • 50 г дрожжей
  • 0,5 ч. л. соли
  • 5 ст. л. растительного масла
  • 5 ст. л. сахара
  • 1 кг муки

Рецепт тыквенного хлеба

Приготовление

Рецепт тыквенного хлеба

  • Очисти тыкву. Порежь на кусочки. Отвари ее. Сцеди воду и взбей тыкву блендером. У тебя должно получиться около 0,5 л тыквенного пюре.

    Рецепт тыквенного хлеба

  • Добавь растительное масло. Лучше оливковое, чтобы хлеб был более ароматным.

    Рецепт тыквенного хлеба

  • Затем добавь соль, сахар, дрожжи и немного муки. Оставь эту массу постоять полчаса.

    Рецепт тыквенного хлеба

  • Постепенно вмешай остальную муку. Полученное тесто раздели на две части, чтобы получилось две буханки. Разложи тесто по смазанным растительным маслом формам. Выпекай хлеб в духовке при температуре 180 °C на протяжении часа.

    Рецепт тыквенного хлеба

  • Еще более полезным и вкусным будет хлеб с тыквенными семечками. Можешь добавить их внутрь и посыпать ими буханки хлеба сверху. Тыквенные семечки богаты витаминами А и Е, которые отвечают за молодость кожи, здоровье ногтей и волос, а также цинком. Смело добавляй их в свой рацион. Это источник полезных витаминов и микроэлементов, растительного жира и белка.

    Рецепт тыквенного хлеба
    Adblock
    detector