Снижают холестерин и спасают от тромбов: не забывайте про эти специи летом — читать...
Врач назвал 6 специй, которые помогут вашим сосудам долго оставаться здоровыми. Добавляйте их при приготовлении блюд и вскоре заметите, что уровень «плохого» холестерина снизился....
Эти 3 охлаждающих напитка помогут быстро похудеть: готовим за 5 минут — читать на...
Приготовьте трио полезных охлаждающих напитков, которые не только помогут справиться с жарой, но и сбросить несколько лишних килограммов. ...
Как не отравиться уличной едой в жару? Как узнать, испортилась ли уличная еда на...
Перекусить на ходу или устроить пикник на природе в хорошую погоду — прекрасные идеи для лета! Как выбрать качественную еду, чтобы не отравиться, и...
Простые способы побороть тягу к сладкому: советы психолога — читать на Gastronom.ru
С психологической точки зрения есть две причины бесконтрольной тяги к сладкому: во время заедания стресса или в качестве вознаграждения себя за удачно выполненную задачу. ...
ТОП-3 модных гаджета для идеального шашлыка — читать на Gastronom.ru
Этим летом готовим шашлык с помощью высоких технологий. Рассказываем о самых интересных гаджетах, которые сделают шашлык незабываемо вкусным. ...
Чем заменить панировочные сухари, чтобы ваши блюда стали более полезными: 3 модных варианта —...
Во многих блюдах используются панировочные сухари. Они способны создать хрустящую корочку, которую многие любят. Однако часто панировочные сухари готовятся из белого хлеба, в котором...
Доктор рассказала, какая еда на самом деле губит поджелудочную железу — читать на Gastronom.ru
Проблемы с поджелудочной железой могут привести к серьёзным последствиям для здоровья. Когда плохо усваивается пища, происходит нарушение процессов всасывания жиров. Это проявляется в отсутствии...
Роспотребнадзор назвал продукты, вызывающие ботулизм — читать на Gastronom.ru
Многие делают заготовки на зиму, оставляя банки стоять в подвале или погребе даже не один год. Но неправильное хранение домашних консервов превращает их в...
Названа каша, которая снижает сахар в крови и аппетит — читать на Gastronom.ru
Летом не хочется есть тяжелую пищу. Эта каша – легкая и вкусная – занимает достойное место в рационе россиян не только в теплое время...
Названы продукты, которые нельзя есть в жару ни в коем случае — читать на...
В жаркие дни не стоит есть эти продукты: они увеличат нагрузку на сердце и сосуды. Проверьте свой рацион по чек-листу. ...
Какой хлеб можно есть и худеть — читать на Gastronom.ru
Диетолог рассказала, какой хлеб можно есть даже в том случае, если вы на диете. Он не повредит процессу похудения, если съедать одну-две небольшие порции...
Диетолог рассказала, почему нельзя мыть овощи и фрукты мылом или средством для мытья посуды...
Мыть овощи и фрукты перед употреблением или приготовлением блюд обязательно! Однако не стоит усердствовать и использовать для этого мыло и другие моющие средства. ...
Кладезь витаминов и минимум калорий: ешьте эту зелень с дачного участка все лето —...
Эта зелень способна на многое: вернет красоту волос, кожи и ногтей, поможет справиться со стрессом и обогатит организм железом и витамином С. Рассказываем, в...
Не ешьте на ночь эти 2 продукта, чтобы спать спокойно — читать на Gastronom.ru
Эти два продукта могут стать причиной кошмаров по ночам: выяснили исследователи. Рассказываем, почему не стоит заглядывать в холодильник перед сном и для кого это...
Ешьте этот продукт почаще: красота кожи и волос гарантирована — читать на Gastronom.ru
Летом хочется забыть о проблемах, плохом настроении, выгладить сногсшибательно и поражать окружающих нескончаемой энергией и красотой. ...
Курица или индейка: какое мясо выбрать для ваших любимых блюд летом — читать на...
Курица и индейка относятся к диетическим видам мяса, которое так хорошо подходит для приготовления блюд в летние дни. Диетолог рассказала, на каком из них...
Настой из этого цветка сделает кожу идеальной: как его приготовить — читать на Gastronom.ru
Настой из яркого, как солнце, цветка способен буквально преобразить кожу. Она будет выглядеть сияющей, первые морщинки сгладятся и станут менее заметны. Рассказываем, как приготовить...
История салата Цезарь, три подробные версии и нюансы приготовления — читать на Gastronom.ru
4 июля – Международный день салата Цезарь. История этого популярного блюда требует начать её так: в 1930-х годах шеф-повара Международного общества эпикурейцев в Париже проголосовали за...
Назван ингредиент, который изменит вкус кабачков до неузнаваемости: удивите гостей — читать на Gastronom.ru
Добавьте в различные блюда из кабачков этот необычный соус. Он изменит вкус популярного летнего овоща: вашим близким будет сложно догадаться из чего сделано рагу...
Пейте отвар из этих 3 трав в июле: эффект вас удивит — читать на...
Эти травы нужно собирать в июле и готовить из них целебные отвары. Приготовьте чай из летних трав и оцените неповторимый эффект для здоровья. ...
Диетологи назвали три самых полезных сорта яблок — читать на Gastronom.ru
Исследования диетологов разных стран определили самые полезные сорта яблок. Рассказываем, чем отличаются эти рекордсмены по содержанию полезных веществ. ...
90 процентов морепродуктов вскоре могут исчезнуть из-за климатического кризиса — читать на Gastronom.ru
Глобальное потепление и загрязнение планеты угрожают в ближайшем будущем лишить нас многих видов рыб, моллюсков и водорослей. Рассказываем о новых исследованиях ученых. ...
4 шага помогут похудеть, если вам немного за 50 — читать на Gastronom.ru
С возрастом становится все сложнее расставаться с лишними килограммами. Врач подсказала, какие шаги нужно сделать, чтобы похудеть быстро и надолго. ...
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Детские торты: особенности, виды и советы по выбору
Детский торт — не просто сладкое угощение, а важная часть праздника. Он создаёт атмосферу радости, подчеркивает тематику праздника и становится центром внимания на детских...
Обувь для детей: как выбрать безопасную и удобную детскую обувь
Детская обувь — важный элемент гардероба, который напрямую влияет на здоровье и комфорт ребёнка. Правильно подобранная обувь помогает формированию стопы, предотвращает травмы и способствует...
Полиграфические услуги в Москве
Полиграфические услуги остаются важной частью деловой и рекламной инфраструктуры, несмотря на активное развитие цифровых технологий. Печатная продукция используется в маркетинге, документообороте, образовании и повседневной...
Прогулки на байдарках по Санкт-Петербургу: формат отдыха и особенности маршрутов
Санкт-Петербург — город рек, каналов и мостов, который традиционно ассоциируется с водными экскурсиями. Однако помимо классических прогулок на теплоходах, все большую популярность набирают прогулки...
Мухоморы королевские: особенности, свойства и меры предосторожности
Мухоморы — одни из самых узнаваемых грибов в мире, однако за привычным образом красной шляпки скрывается множество видов с разными свойствами. Среди них особый...
