5 вариантов полезных и вкусных завтраков: начните есть овощи с самого утра — читать...
Как съедать за день столько овощей, сколько рекомендуют диетологи? Начните свое утро с полезных и вкусных блюд с овощами. ...
5 растений, которые помогут быстро сбросить вес: рецепты наших бабушек — читать на Gastronom.ru
Женщины во все времена стремились оставаться стройными и привлекательными. Рассказываем, как худели наши бабушки. Спойлер: им помогали известные всем растения, которые легко можно найти в...
Врач рассказал, кому нельзя пить квас — читать на Gastronom.ru
Квас прекрасно охлаждает в жаркую погоду, но не всем его можно пить. Диетолог перечислила заболевания, при которых пить квас не рекомендуется. ...
Как полезнее есть гречку: с молоком или без — читать на Gastronom.ru
У любителей гречневой каши разные вкусы, поэтому блюда можно разнообразить и наслаждаться. Но есть и подводные камни, больше всего споров вызывает гречневая каша с...
Попкорн и еще 3 продукта, которые пора вычеркнуть из списка вредных — читать на...
Есть продукты, которые мы считаем опасными для здоровья. Но на самом деле это не так. Рассказываем, почему попкорн и еще 3 продукта не так...
Вам такое не по карману: в Японии сделали самое дорогое мороженое в мире —...
Настоящий фурор среди десертов произвело японское мороженое, которое признано самым дорогим в мире и занесено в книгу рекордов Гиннесса. Вам такое не по карману....
Польза и вред чабреца, что случится, если пить такой чай каждый день — читать...
Этот напиток имеет много лечебных свойств, но некоторым из нас его нельзя пить ни в коем случае. Эксперты Роскачества перечислили полезные и вредные свойства...
4 продукта от тромбов, которые укрепят сосуды и помогут похудеть — читать на Gastronom.ru
Переход на питание, способствующее снижению рисков образования тромбов, приносит оздоровление и снимает тревогу. Врачи предлагают ввести в рацион 4 продукта - фаворита. Расскажем о...
4 хитрости, от которых зависит вкус растворимого кофе: пейте только лучший — читать на...
Вы любите растворимый кофе? Если это так, то узнайте о некоторых хитростях, которые сделают ваш напиток еще более вкусным и ароматным. ...
В 20 раз полезнее черники: ешьте эти ягоды каждый день — читать на Gastronom.ru
Эксперты Роспотребнадзора назвали ягоды, которые намного полезнее для глаз, чем популярная черника. ...
Если не соблюдать эти 3 правила, кофе может навредить — читать на Gastronom.ru
Поклонники кофе не представляют и дня без любимого напитка, и мало кто из них готов к ограничениям. Но диетологи уверены, что всем любителям кофе...
Эти два продукта помогут победить диетическую депрессию — читать на Gastronom.ru
Диетическое питание имеет свои подводные камни, соблазны преследуют нас в виде вкусняшек или любимой с детства шоколадки. Врач-диетолог рассказал о двух продуктах, которые помогут...
Диетолог назвала мясо, которое полезно при повышенном холестерине — читать на Gastronom.ru
Есть жирное мясо при повышенном холестерине не рекомендуется. А какие виды мяса не только не навредят, но и помогут снизить показатели холестерина? Узнайте рекомендации...
Ученые создают альтернативный источник белка из бактерий — читать на Gastronom.ru
Ученые из Массачусетского университета создают альтернативные источники мяса из бактерии, которая питается водородом. По словам исследователей, это поможет обеспечить человечество экологичной едой и сократить...
Клубника: кому полезна, а кому не стоит ее есть — читать на Gastronom.ru
Около 100 киосков по продаже клубники открылись в столице. Разберемся, чем полезна эта вкусная ягодка и сколько можно съедать ее в день. ...
Скоро в Подмосковье начнут делать собственные тофу и инари — читать на Gastronom.ru
В июне можно будет попробовать растительные сыры тофу и инари, изготовленные в Подмосковье. ...
Как приготовить самую полезную окрошку: советы нутрициолога — читать на Gastronom.ru
Эксперты рекомендуют отнестись к приготовлению окрошки, как к конструктору, и выбрать только самые полезные ингредиенты. Какие продукты пройдут кастинг и попадут в топовое блюда...
Названы 5 суперполезных продуктов, которые помогут сохранить остроту зрения — читать на Gastronom.ru
Включите эти продукты в свой ежедневный рацион, они помогут сохранить зрение надолго. ...
Что случится с организмом, если часто пропускать приемы пищи — читать на Gastronom.ru
Диетологи считают появление усталости и спада настроения среди рабочего дня реакцией на пропущенный прием пищи и объясняют, почему нельзя это делать регулярно. ...
Бананы признают социально значимым продуктом: станут ли они дешевле — читать на Gastronom.ru
Правительство РФ планирует признать бананы социально значимым товаром и временно отменить на них таможенные пошлины. Как это отразится на ценах? ...
Загадочный крахмал: польза и вред для организма — читать на Gastronom.ru
Возможно, вы даже не догадывались, насколько полезен самый обычный крахмал. Рассказываем о любопытных и неординарных свойствах этого привычного нам углевода. ...
Редис, спаржа и не только: какие продукты зарядят бодростью весной — читать на Gastronom.ru
Какие молодые овощи и зелень стоит добавить в свой рацион, чтобы легко переключиться на режим питания, богатый овощами и фруктами? Врач рассказала о пяти продуктах, полезные...
Что вам мешает похудеть и при чем здесь циркадные ритмы — читать на Gastronom.ru
Если вы поставили цель по снижению веса к пляжному сезону, но явных результатов не видите, то причина может быть в нарушении биоритмов. Как не...
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Неформальные корпоративы: как уйти от банкетов к интерактивному формату
Многие компании до сих пор проводят праздники по старинке, ограничиваясь скучными застольями. Однако современный бизнес стремится к созданию уникальной атмосферы, которая действительно объединяет команду....
Полиграфические услуги в Москве
Полиграфические услуги остаются важной частью деловой и рекламной инфраструктуры, несмотря на активное развитие цифровых технологий. Печатная продукция используется в маркетинге, документообороте, образовании и повседневной...
Пластиковые бирки для одежды: назначение, виды и особенности выбора
Пластиковые бирки для одежды — важный элемент современной индустрии моды и ритейла. Они используются для маркировки товаров, защиты от краж, а также для передачи...
Весеннее торжество: искусство выбора идеального вечернего образа
Весна — это время долгожданного обновления, когда природа пробуждается, а в календаре появляется все больше приглашений на свадьбы, юбилеи и праздничные приемы. Выбирая подходящий...
Мухоморы королевские: особенности, свойства и меры предосторожности
Мухоморы — одни из самых узнаваемых грибов в мире, однако за привычным образом красной шляпки скрывается множество видов с разными свойствами. Среди них особый...
