Учёные обнаружили новый положительный эффект регулярного употребления сока чёрной смородины. Согласно результатам исследований, опубликованным в журнале Nutritional Neuroscience, напиток стимулирует приток крови к лобным долям мозга.
Для эксперимента были привлечены двадцать молодых участников, которым предлагали пить либо настоящий концентрированный сок чёрной смородины сорта Blackadder, богатый полифенолами, либо аналогичный напиток-плацебо с такими же вкусом и ароматом. Изменение уровня мозговой активности измерялось методом ближней инфракрасной спектроскопии, способным зафиксировать изменения количества кислорода в крови.
Уже спустя полчаса после приёма напитка исследователи зафиксировали значительное повышение уровня гемоглобина, связанного с кислородом, именно в левой лобной области мозга. Одновременно снизилось содержание десатурированного гемоглобина, то есть показателя низкого содержания кислорода. Эти показатели свидетельствуют о повышении притока крови к тканям мозга.
По мнению учёных, улучшение кровообращения в префронтальных зонах коры особенно полезно для поддержания когнитивной деятельности организма, включая внимание и способность быстро принимать решения. Такой благоприятный эффект специалисты связывают с действием содержащихся в смородине веществ-антоцианов, обладающих мощными антиоксидантными свойствами.
Согласно результатам исследования, регулярное употребление натурального сока чёрной смородины представляет собой перспективный способ поддержать активность и работоспособность мозга.
Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача!
| Движение — лучшее лекарство от боли в суставах, заявили учёные |
.. Полезные новости Полезные новости Что произойдет с организмом, если две недели употреблять манго: новое исследование 04.06.2025 4607
Употребление манго в течение двух недель способно значительно улучшить показатели здоровья женщин старшего возраста.
Зеленый чай против старения мозга 01.09.2025 3629 Мёд австралийских пчел обладает уникальными лечебными свойствами: показало исследование 24.06.2025 1213 Названы лучшие упражнения для здоровья мозга 23.06.2025 1170 Регулярная езда на велосипеде снижает риск болезней мозга: новое исследование 18.06.2025 708 ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ Полезные новости Сок чёрной смородины улучшает кровообращение в головном.. 14.10.2025 51
Учёные обнаружили новый положительный эффект регулярного употребления сока чёрной смородины.
Южно-Атлантическая аномалия увеличилась почти вдвое, заявили ученые 14.10.2025 NASA финансирует проект лунных стеклянных куполов для астронавтов 14.10.2025 Наука и технологии Учёные теряют доверие к искусственному интеллекту 14.10.2025 68
Исследование, проведённое издательством Wiley показало, что ученые стали меньше доверять..
Мужчина утверждает, что его жена превращается в змею ночью: необычный семейный конфликт в Индии 13.10.2025 Межзвездному объекту 3I/ATLAS может быть 10 миллиардов лет 12.10.2025
